A saúde mental das pessoas idosas no Brasil tem se tornado uma preocupação crescente, especialmente em um país onde a população acima de 60 anos já ultrapassa os 14,7% do total, segundo dados do IBGE....
A obesidade é um dos maiores desafios globais de saúde pública na atualidade, afetando milhões de pessoas e aumentando significativamente o risco de doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e problemas...
O médico do esporte, nutrólogo e especialista em emagrecimento Thiago Viana explica que o Pilates se destaca por ser uma atividade física completa, de baixo impacto e sem restrições, podendo...
A busca pela boa forma mental está se tornando tão essencial quanto a saúde física, especialmente no ambiente corporativo, onde seu impacto pode ser decisivo para o desempenho das equipes. Assim como...
O fígado é o segundo maior órgão do corpo humano e desempenha um papel fundamental em diversas funções do organismo. Uma das funções, é a detoxificação, que envolve a filtragem e metabolização de toxinas....
De acordo com a Associação Brasileira de Corridas de Rua, em 2023 foram realizadas mais de 150 mil provas do tipo — um aumento de 20% em relação ao ano anterior —, com a participação de mais de 13...
A inteligência artificial e a automação já estão reescrevendo as regras no mercado de tralho, mas a verdadeira revolução virá das habilidades humanas que as máquinas não podem substituir e, empresas...
Em um mundo cada vez mais conectado, as redes sociais possuem um papel fundamental no cotidiano de milhões de pessoas. Plataformas como Instagram, Facebook, TikTok e outras oferecem um espaço para...
A perda de apetite é uma preocupação recorrente à medida que a população envelhece. Comum entre os idosos, ela pode ter diversas causas e, para que a falta de nutrientes não cause danos à saúde desse...
O condicionamento físico para idosos emerge como a principal tendência no cenário fitness brasileiro para o ano de 2024. É o que apontam os dados divulgados pelo American College of Sports Medicine...
